Aloitin joogan vuonna 1998 Petri Räisäsen Astangajoogan alkeiskurssilta. Jouduttuani leikkaukseen minun piti luopua Astangan harjoittamisesta. Kaipasin silti joogasta tulevaa hyvää oloa ja lähdinkin etsimään vaihtoehtoista tapaa joogata. Tampereella opetettiin Astangan lisäksi Suomen Joogaliiton mukaista Hathajoogaa. Tehtyäni tämän tyylin Hathajoogaa jonkin aikaa kaipasin kuitenkin jotain muuta. Sydämessäni tiesin, että löytyy varmasti kokonaisvaltaisempiakin tapoja joogata. Vähitellen mielessäni heräsi ajatus lähteä etsimään ulkomailta uutta ja erilaista tapaa joogata, koska silloinen joogaopettajakoulutus Suomessa ei puhutellut minua.
Vuonna 2004 päädyin monien yhteensattumien summana opiskelemaan Integral Yoga Hatha ® opettajaksi San Fransiscoon Integral Yoga Instituuttiin. Nuo kolme kuukautta opettajakoulutuksessa antoivat ja opettivat minulle enemmän kuin osasin kuvitellakaan. Koulutuksen jälkeen koin vahvasti haluavani jakaa samaa hyvää oloa muillekin koto-Suomessa, vaikka minulla olisi ollut mahdollisuus jäädä opettamaan myös San Fransiscoon. Integral Yoga Hathaan on aina kuulunut myös hengitysharjoitukset (Pranayama), meditaatio sekä fyysisyys. Upeaa! Olin löytänyt harjoituksen, jossa oli sopivasti haastetta sekä henkisesti että fyysisesti.
Om Yoga -koulu syntyi halusta tuoda joogan moninaisuus mahdollisimman monille ihmisille tutuksi. Perustin Om Yoga -koulun Tampereelle, koska se tuntui yksinkertaisesti oikealta ratkaisulta. Tuntui siltä, että tamperelaiset tarvitsivat paikan, jossa voi avoimessa ilmapiirissä tutustua erilaisiin joogaharjoituksiin ja ehkä löytää niiden joukosta vaikka koko loppuelämää ilahduttava harjoitus. Olen edelleen joka kerta tavattoman onnellinen nähdessäni ihmisten lähtevän koteihinsa joogatunneilta hymyilevinä, levollisina ja inspiroituneina. Ei ole vain yhtä oikeaa tapaa tai oikeaa harjoitusta joogata vaan jokaisella on mahdollisuus löytää sisältään parhain joogaguru – joogaopettaja. Meidän Om Yoga -koulun ohjaajien tehtävänä on auttaa ihmisiä löytämään juuri se omin tapansa joogata. Siksi olen erittäin tyytyväinen siihen, että meillä on mahdollisuus tarjota erilaisia joogalajeja ihmisten iloksi.
Palautetta ja kommentteja kävijöiltä:
“Joogainnon ja valon ruumillistuma” -Ananda lehti nro 3/2008.
“Jätte gyyd! 
” -Teija
“Erittäin tyytyväinen. Hienoa että asanoiden, hengityksen, harjoituksen vaikutuksista kerrotaan.” -Hanna-Riikka
“Erittäin mukava ja tilaa antava vaikka sali oli täynnä. ” -Suvi
Koulutus:
- Integral Yoga Hatha Teacher ® 2004, 3kk San Francisco, USA.
- Äitiysjoogakurssi joogaopettajille 2006
- Yogabeats 1vko Ischia:lla Italiassa ohj. David Sye 2007
- Integral Yoga Teacher Training, Laguna Bacalar Meksiko 1kk 2008, tulossa Integral Yoga Hatha Intermediate Teacher ® 2009
- useat eri joogakurssit
