Minun joogapolkuni alkoi hatha-joogasta jo kauan sitten Itä-Helsingin kansalaisopistossa ja Helsingin työväenopistossa. Jooga oli aluksi pelkkä harrastus, josta hain ja sain voimia, rentoutta ja hyvää oloa elämääni. Se auttoi mukavasti jaksamaan ja selviämään arkielämässä ja vuorotyössä, synnytyksistä puhumattakaan.
Joogaan löytyi uutta syvyyttä ja merkityksellisyyttä perheen asuessa pitkään Etelä-Amerikassa. Santiagosta löytyi perinteikäs joogakoulu, jossa isä ja kolme poikaa opettivat joogaa ja joogafilosofiaa hyvin kokonaisvaltaisesti ja monipuolisesti leireineen ja retriitteineen. Siellä opettajaksi opiskellessani, v. 1995 löysin myös kundaliinijoogan, jota lämpimästi suositeltiin tukemaan omaa harjoitusta ja jaksamista. Pitkäaikainen haave kundaliinijoogan opettajakurssista toteutui Yhdysvalloissa, New Meksikossa v. 2005.
Olen vuosien mittaan käynyt mahdollisuuksieni mukaan monien eri joogaopettajien tunneilla tai kursseilla, niin lähellä kuin kauempanakin, ja myös joogafestivaaleilla, jotta tutustuisin uusiin, usein minulle ennestään tuntemattomiin, joogasuuntauksiin. Joogan kirjo on nykyään melkoinen ja on inspiroivaa olla mukana valovoimaisten opettajien kursseilla.
Yksi suurista idoleistani joogaopettajana on ollut kosmopoliitti Indra Devi, joka elämänsä ehtoopuolella vaikutti pitkään Argentiinassa, opettaen joogaa mm. vankiloissa ja omassa joogakoulussaan Buenos Airesissa. Hänen viisautensa ja näkemyksensä joogasta ”elämän tieteenä ja taiteena” puhuttelee minua yhä.
Palautetta ja kommentteja kävijöiltä:
“Hyvä harjoitus, ihana olo sen jälkeen.” -Helinä
“Miellyttävä ote, selkeä, rauhallinen ja innostava.” -Nina
“Harjoitukset vaihtelevia. Ohjaaja erittäin mukava ja rohkaiseva.” -Tanja
“+++” -Teppo
Koulutus:
- Joogaopettaja, Escuela de Yoga Clasico de Santiago, Chile, 1995-1996
- KRI Certified Kundalini Yoga Teacher ®, 2005
- Conscious Pregnancy Teacher Training, 2008
www.escuelayogaclásico.cl
