Joogatieni on alusta saakka ollut varsinaista tasapainoilua; tasapainoa ja kohtuutta on pitänyt etsiä fanaattisen harjoittelun ja oman kehon kuuntelun välistä, työn ja perheen välistä… ja onhan se sitten vähitellen löytynyt. Asanaharjoitukset aloitin astangajoogalla, kuten niin monet muutkin, mutta onnistuin polttamaan itseni loppuun ja sain odotella pari vuotta, ennen kuin joogan ilo löytyi uudelleen Om Yogan tunneilla. Lempeässä hathassa ja integraalijoogassa oikein kehotettiin nauttimaan jokaisesta asanasta – en ollut uskoa korviani! Hyvästi siis kaikki ähellys, puristus ja kilpailu! Kundaliinijoogassa tehtiin hauskoja, hassuja ja älyytömän tehokkaita harjoituksia – se ei ollut rakkautta ensi silmäyksellä, mutta pian huomasin palaavani tunnille yhä uudelleen. Aamusadhanaan sen sijaan rakastuin heti; mantraaminen tuntui avaavan sydämen ja sielun kertaheitolla. Olen käynyt alusta saakka sekä integraalijoogatunneilla että kundaliinijoogatunneilla, ja kumpikin harjoitus antaa elämääni valtavasti iloa ja energiaa. Meditaatio on tullut tärkeäksi osaksi harjoitusta. Oikeastaan harjoitus on muuttunut elämänlaajuiseksi. Joogin taitoja testataan kaikilla elämänalueilla! Olen iloinen siitä, että jokaisena päivänä saan oppia.
Itsellenikin yllätyksenä koin kutsumuksen opiskella myös opettajaksi. Kundaliinijoogaopettajakoulutus New Mexicossa oli varsinainen uudelleensyntymisen kokemus, ja integraalijoogaopettajakoulutus monipuolinen, upea matka. Olen opettanut aikuisia koko työurani, ja nyt joogaohjaajana koen opettavani juuri sitä mitä olen aina halunnut ihmisille välittää: luottamusta omiin voimavaroihin ja iloa kaikesta, mitä oman itsen avautumisessa löytyy. Minusta on hienoa, miten hyviä työkaluja arjessa jaksamiseen joogasta saa, ja niistä haluan mahdollisimman monen pääsevän osalliseksi. Näen ihmisten rentoutuvan, nauttivan, haastavan itsensä, yltävän uuteen, kasvavan, voimistuvan – ja tunnen itseni etuoikeutetuksi ja nöyräksi, kun saan välittää eteenpäin ihmiskunnan vanhaa, korkeata teknologiaa.
KRI Certified Kundalini Yoga Teacher, New Mexico, 2010
Integral Yoga Hatha Teacher, Tampere, 2011
Yoga of the Heart – sydän- ja verisuonitautipotilaiden ja -kuntoutujien joogaohjaus, Itävalta, 2011
