Erilaisia joogalajeja erilaisille ihmisille 
Om Yoga -koululla voit oppia eri tyylilajien joogaa alkeistunneista alkaen, mm. Integral, Astanga, Hatha, Kundaliinijooga. Voit osallistua mielenkiintoisille ja antoisille joogafilosofian luennoille, oppia mitä on meditaatio ja tutustua elinvoimaa lisääviin Pranayama eli hengitysharjoituksiin.
Järjestämme joogatunteja myös eri teemoilla sekä tutustumisia joogaan:
- Terapeuttinen jooga.
- Jooga mm. astman ja hengitysoireiden apuna.
- Rento päivä – joogakursseja työporukoille, seuroille etc.
- Satujoogaa lapsille -kissa, koira ja tiikeri, mukavaa tekemistä!
- Joogasta leppoisa alku polttaripäivään.
- Joogaharjoituksia erityisryhmille.
Kysy lisää vaihtoehdoista! Myös pienryhmä- ja yksityisopetusta juuri teidän porukalle.
Useat joogalajit antavat mahdollisuuden toteuttaa juuri sinulle sopivaa harjoitusta joko lempeämmin tai haastavammin omaa kehoa kuunnellen.
